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臥室是家庭成員活動時間最長、也是最重要的空間之一，人的一生中約有三分之一時間在臥室里度過，因此，臥室風水的好壞對于人的健康、夫妻感情和其他方面的運氣影響很大，必須高度關注。

從形法派風水理論來說，臥室的風水對于面積、睡床、色彩、結構、物件等方面均有不少講究之處?，F將一些要點綜述如下：

1、臥室不宜面積太大。風水理論認為，臥室面積應大小適當，不宜過大。這是因為，人體是一個能量體，會發光發熱。房子越大，消耗人體的能量就越多，房大人少，陽氣不足，從而導致體質變弱，運氣也下降。因此，房屋的大小必須與入住人數成正比。正常情況下，臥室面積在15平方米左右為宜，最多不超過20平方米。臥室面積太大，對年輕夫妻來說，還可能影響生育。因此，風水古籍有云：“屋大人少，是兇屋”。

2、鏡子不宜正對臥床。風水理論認為，鏡子或反光物體對照著睡床不吉，為鏡光煞。因為，鏡子等物具有很強的反射力，長期對照著睡眠中的人，易將人體體表的能量反射出去，對人的健康不利。鏡子正對臥床，時間長了，容易使人情緒不安、頭疼失眠、惡夢幻覺、神經衰弱、猜忌多疑等。若鏡子設于床頭并排方向，不致照射到臥床，則無妨。

3、臥床不宜橫梁壓迫。睡床上方的天花板宜簡潔平坦，不宜有橫梁、吊柜或吊燈壓床，也不宜懸掛奇形怪狀的燈具（如手術室相似的燈具）。同理，床頭上方也不可掛大型深色圖畫，如猛虎下山圖等。否則，有損人的健康，主人易患內分泌失調、頭疼失眠、精神壓抑等。通常，橫梁或吊燈壓在人體某個范圍之上，人體這個部位就易出毛病。若臥室屋頂有橫梁，裝飾時，用木板覆蓋后即可。

4、床位不宜正對浴廁。現代居室通常廁所與浴室連成一體。風水理論認為，廁所、浴室為濕氣、穢氣集中之所，五行屬水，陰氣很重，若與床位相對，對人的健康極為有害，容易引起頭痛、痛風、風濕、腹部等疾。廁所門正對著臥床上的人體某個范圍，這個相應的部位就易患疾病。又因廁所、浴室之水為風水上之“泛水桃花”，夫妻容易出現婚外情，或導致漏財。若廁所門正對床位已無法更改，則應將廁所門關閉，或用屏風遮擋。同理，臥室尤其是床位也不可與廚房灶位相對。

5、床頭不宜不靠墻壁。床頭一方應緊貼墻壁或實物，不可空虛，也不宜床頭靠窗，這樣在風水上稱為有“靠山”。若床頭一方空虛或靠窗，容易讓人缺乏安全感，時間長了會出現幻覺，容易精神恍惚、疑神疑鬼、情緒悲觀，嚴重者甚至會出現精神分裂癥狀。另外，床頭緊靠玻璃窗，會有“窗下多夢”的情況，并容易引起夫妻“紅杏出墻”。這些觀點已經得到了風水實踐的反復驗證，不得不引起重視。

6、床頭不宜緊貼廚衛。這是指臥室最好不與廚房、廁所或浴室相鄰，特別是臥室內的床頭一方不能與廚房、廁所或浴室相鄰緊貼。因為，廚房五行屬火，火性燥熱，床頭緊貼爐灶一方，容易使人精神緊張、情緒暴躁或久病不愈；廁所、浴室為潮濕之地，五行屬水，床頭一方與之緊鄰，主人易腰酸背痛及患風濕痛癥。

7、臥室不宜供奉神位。這里主要是指夫妻居住的臥室。這是因為，主臥室是夫妻休息共寢的場所，若供奉有神位、香火，夫妻之間親密舉動顯然是對所供奉神靈之不敬，此為風水學上十分忌諱之事。所以，切不可將神位供奉在夫妻休息的主臥室內。否則，必遭致意外兇禍之事發生。

8、臥室不宜顏色雜亂。色彩的選擇既不能太過鮮艷，也不能太過灰暗，因為，太過鮮艷使人精神亢奮，不利休息；太過灰暗使人情緒低落，不利健康。臥室墻壁、家俱的顏色不宜雜亂無章，最佳的方法是根據居住之人四柱的喜用神五行來選擇何種色調。

9、臥室不宜光線太強。俗話說：「光廳暗房。」意指不同于客廳風水之重明亮，臥房則重的是浪漫，所以不可太過光亮。如果太亮，在外易犯小人，夫妻纏綿的情調亦較難醞釀。家人健康容易受損，而家庭成員的和諧度也較不易保持，故乃主臥房風水之一大禁忌。

10、臥室不宜開門見鏡。主臥房如果一進門便正對鏡子，則夫妻間關系容易惡化，要不是夫妻關系失去和諧，便是配偶留戀外面的男人或女人，未婚男女，則紅鸞不動，姻緣遙遙無期。

此外，臥室在風水方面還有一些事宜也須注意。例如：臥室的上面一層和下面一層均不宜為廁所、廚房；臥室門不宜與床頭相沖；臥室窗戶不宜太大，也不宜設落地窗；不宜在床頭經常擺放鮮花，否則，夫妻易犯桃花之事；臥室內的電器不宜過多，否則有損健康；床鋪底下不宜堆放雜物，要保持清潔；臥室內不宜有過多的植物；臥室內的家俱不呈三角形等尖銳邊角形狀；以及床頭不宜靠在臥室大門一面墻壁等等。